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臺灣一小學(xué)戶(hù)外教學(xué)有效防近視

m.xmdelibao.com 來(lái)源: 參考消息網(wǎng) 用手持設備訪(fǎng)問(wèn)
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參考消息網(wǎng)5月22日援引日本《朝日新聞》20日報道,臺灣一小學(xué)在室外上語(yǔ)文和數學(xué)課以預防學(xué)生近視。

臺灣一所小學(xué)實(shí)行戶(hù)外教學(xué)以預防孩子近視的舉措正取得成效。近視會(huì )增加將來(lái)患眼病的風(fēng)險。日本也有很多近視的孩子,專(zhuān)家呼吁盡早采取預防措施。

在臺北市近郊的興谷小學(xué),課間休息時(shí),校園里傳來(lái)孩子們嬉鬧的聲音。上課鈴響了,但孩子們并沒(méi)有回到教室。老師也來(lái)到戶(hù)外,在樹(shù)蔭下開(kāi)始上語(yǔ)文課或算術(shù)課。

校長(cháng)胡銘浚說(shuō):“我們鼓勵在室外上語(yǔ)文等科目。課間休息時(shí)間總計為90分鐘,再與上課時(shí)間結合起來(lái),我們正為達到一天120分鐘的戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間而努力。”

上世紀90年代,臺灣兒童近視甚為嚴重。為了防止兒童視力變差,相關(guān)部門(mén)要求學(xué)校堅持每天120分鐘戶(hù)外活動(dòng)。

到目前為止的研究表明,每天2小時(shí)處在亮度超過(guò)1000勒克斯的光線(xiàn)下,就能控制近視發(fā)病。一般室內亮度是500勒克斯左右。在室外的樹(shù)蔭下,亮度有幾千勒克斯,在陽(yáng)光下亮度則達到幾萬(wàn)勒克斯以上。

大多數近視都是由于眼軸長(cháng)度增大引起的。太陽(yáng)光被認為具有抑制眼球變長(cháng)的效果。

興谷小學(xué)的校舍以前是5層樓,在2年前翻修的時(shí)候改成3層樓,這樣學(xué)生就可以更容易地到戶(hù)外去。教室旁邊的外走廊寬3米以上,沒(méi)有外墻,在設計上考慮到可以輕松進(jìn)行室外教學(xué)這一點(diǎn)。

措施不僅限于硬件方面。學(xué)校在課間休息時(shí)會(huì )關(guān)掉教室的燈,鼓勵學(xué)生們去戶(hù)外。學(xué)校還召開(kāi)面向家長(cháng)的說(shuō)明會(huì ),讓學(xué)生讀書(shū)或做游戲30分鐘后就要讓眼睛休息10分鐘,這種“3010運動(dòng)”需要家庭的協(xié)助。

2018年這所小學(xué)全校的近視兒童比例為52%,到2023年已降至37.7%。專(zhuān)家指出,“雖然到處充斥著(zhù)游戲和智能手機等‘眼睛的敵人’,但只要我們好好做,效果是確切存在的”。【來(lái)源:參考消息網(wǎng)】

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