“赤日幾時(shí)過(guò)，清風(fēng)無(wú)處尋”。

　　7月23日，我們迎來(lái)二十四節氣中第十二個(gè)節氣，也是夏季最后一個(gè)節氣——大暑。

　　大暑節氣，熱浪滾滾，萬(wàn)物如同被蒸煮，我國大部分地區迎來(lái)一年中最熱的一段時(shí)間。

　　但是，盛夏也有盛夏的樂(lè )趣。

　　大暑前后，土地濕潤，天氣炎熱，農作物生長(cháng)最快，草木郁郁蔥蔥，蚱蜢、蜻蜓、蟋蟀等昆蟲(chóng)也比較活躍，所以有些地方的人們在茶余飯后，還有以斗蟋蟀為樂(lè )的風(fēng)俗，在蟲(chóng)鳴稻香中忘卻煩憂(yōu)。

　　暑意盛，“荷花入暮猶愁熱”。在這悶熱的時(shí)節，人們通過(guò)各種方式讓自己靜心養性。

　　那么，古人是如何消暑納涼的呢？

　　他們或泛舟湖上采蓮弄荷，或走進(jìn)高山觀(guān)瀑，或置身涼亭飲酒品茗，或坐于樹(shù)蔭談天說(shuō)地……

　　沈陽(yáng)故宮博物院副館長(cháng)于明霞介紹：“這幅《設色桐蔭消夏圖》，現藏于沈陽(yáng)故宮博物院，王建章創(chuàng )作于崇禎癸酉年。畫(huà)面右側水波漣漪，湖石半露。花石壘堤，竹欄曲回。一曲干高樹(shù)獨立堤邊，枝丫斜伸，探出水面。兩株高桐挺拔，翠色垂蔭。石臺上兩賢士對坐，談笑風(fēng)生。不遠處兩侍童，一個(gè)恭敬舉杯奉茶，另一個(gè)芭蕉樹(shù)下扇火煮茶。玲瓏的太湖石突兀直立，多彩的夏日花爭奇斗艷。寥寥幾筆，清涼之感躍于紙上。”

　　古人避暑消夏的生活方式，讓今天的我們不禁陶醉在詩(shī)情畫(huà)意的世界里。

　　小暑接大暑，大暑連三秋，大暑一到，也意味著(zhù)離秋天越來(lái)越近了。唐代詩(shī)人元稹說(shuō)“大暑三秋近，林鐘九夏移”，這里的“林鐘”是古樂(lè )十二律之一，隨著(zhù)律音響起，夏天（九夏）就要過(guò)去了。

　　古人的避暑方式詩(shī)意盎然，帶領(lǐng)我們找尋自然和心靈和諧共處的生活方式。

　　往后的日子里，

　　愿你如夏，極盡榮華；

　　愿你念秋，靜心從容；

　　愿你安康，美好相隨。

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　　策劃：齊慧杰

　　監制：胡國香

　　終審：張書(shū)旗

　　統籌：王晶晶

　　記者：趙洪南

　　設計：張詩(shī)愉（實(shí)習）

　　技術(shù)支持：密雅琪

　　學(xué)術(shù)支持：沈陽(yáng)故宮博物院副館長(cháng) 于明霞

　　學(xué)術(shù)指導：中國傳統色參考《中國傳統色·故宮里的色彩美學(xué)》

（來(lái)源：新華社）