立秋處于中伏和末伏之間，此時(shí)氣象意義上的秋天并未到來(lái)，它指向的是秋意將近的氣候變化趨勢。立秋有三候：一候涼風(fēng)至，二候白露降，三候寒蟬鳴 　　8月7日，我們迎來(lái)立秋節氣。 　　立秋的“立”，意味著(zhù)開(kāi)始，秋天的序曲逐漸奏響。那么，立秋就是進(jìn)入秋天了嗎？ 　　立秋處于中伏和末伏之間，此時(shí)我國大部分地區連續5天的日平均氣溫高于22攝氏度，氣象意義上的秋天...

  8月6日，市民在北京一家稻香村門(mén)店選購熟食。   8月7日8時(shí)09分將迎來(lái)立秋節氣。不少市民在立秋這一天“貼秋膘”，用吃肉的方法彌補夏日酷暑給身體帶來(lái)的“損耗”。北京稻香村正加緊生產(chǎn)，以滿(mǎn)足市民“貼秋膘”的采購需求。目前北京稻香村熟食產(chǎn)品共有70多個(gè)品種，日均最高供...

  8月7日將迎來(lái)二十四節氣中的立秋節氣。立秋過(guò)后天氣逐漸轉涼，但暑熱未盡，晝夜溫差大，公眾應如何養生保健？怎樣科學(xué)健康度過(guò)季節交替，特別是預防呼吸道疾病和過(guò)敏？中老年人如何加強心血管疾病危險因素管理？國家衛生健康委6日以“時(shí)令節氣與健康”為主題召開(kāi)新聞發(fā)布會(huì )，就相關(guān)問(wèn)題進(jìn)行解答。   “立秋時(shí)節要注意涼風(fēng)影響，還要繼續防暑祛濕。”北京中醫藥...

8月7日將迎來(lái)立秋節氣，此后晝夜溫差逐漸增大，氣候趨于干燥。中醫專(zhuān)家提示，這一時(shí)期容易發(fā)生感冒等疾病，養生防病要注意勞逸結合、適當調補。   首都醫科大學(xué)附屬北京中醫醫院骨傷科副主任醫師鄭皓云說(shuō)，立秋時(shí)節，人若未能及時(shí)適應天氣變化，容易感受風(fēng)寒之邪，導致感冒、咳嗽...

  審核：國家健康科普專(zhuān)家庫專(zhuān)家、北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院主任醫師 王彬   策劃：王寧   制圖：周亞男 來(lái)源：健康中國微信公號